“Kendimi tanıyor muyum? Ben kimim, ben neyim? Neden bu ilişkileri, bu arkadaşlıkları kurdum? Niçin bu işte çalışıyorum, zamanımı neden bu şeylere ayırıyorum, niçin bu hayatı yaşıyorum?”
Herkesin bu soruları cesaret edip sormak yerine, alışılagelmiş hayatlarını yaşamayı tercih ettiği bir dünyadayız. İnsanlar dünyayı sorgulayabilir, her şeyi alt üst edebilir, hatta insanların her şeye gücü yetebilir. Eğer istenirse bütün zorlukların üstesinden gelinebilir; ancak tek bir şey yapılmaz: “Ben kimim ve bunları niçin yapıyorum?” gibi sorgulamalardan kaçınılır. Yani kısacası insanlar, dış dünyadan korktukları kadar; kendilerini tanımaktan, keşfetmekten ve iyileştirmekten korkarlar.
Toplum Onayı ve Sahte Mutluluk Rolleri
İyi olmak, içten kahkahalar atmak, koşulsuz sevmek ve sevilmek… Asıl zor olan, birinin “Ne güzel gülümsüyorsunuz” demesini beklememek, yani toplumdan onay alma ihtiyacını tamamen yok etmektir. Zor olan; ne kadar mutlu olduğumuzu, ne kadar güzel bir hayata sahip olduğumuzu başkalarına kanıtlama çabasıdır.
Hayatta gerçek anlamda mutlu ve doyumlu insanlar elbette vardır. Pek çok insan da onlar gibi olmayı arzular ve kendisine şu görevleri yükler:
“Aynen böyle mutlu olmalısın.”
“Ailene kötü, mutsuz yönlerini asla göstermemelisin.”
Peki, neden böylesiniz? Bunun yerine her saniye kendinizi fark etmenizi sağlamak, içten denetimli olmak ve doğal kalmak varken neden başkalarının gözünde görmeye, başkalarının onayını almaya ihtiyaç duyuyorsunuz?
Tabii ki bu yolculuk sizi her saniye sıkıntıya, baskıya ve zora sokabilir. Bu, çetin bir yolculuktur; herkes göze alamaz. Birileri bu yola çıktığını sanır ve hayatı boyunca öylece mutluluk rollerini oynamaya devam eder.
İki Farklı Yaşam Tercihi
Birileri de bu zor, çetin ve emek gerektiren yolculuk için taviz verir, zaman ayırır ve onu gerçekten ister. İşte bu yolun iki farklı yansıması:
Gerçek Mutluluğu Bulanlar: Gerçek mutluluğu kendi içinde bulan, hayatın gerçeğini anlayan ve bu hayatı dışarıdaki insanlar için yaşamayanlardır. Onlar gerçek benliğini yaşamaya başlayıp hayatı mutluluğun doruklarında yaşayan, bu zorlukların üstesinden gelip kendi cennetini yaratan kişilerdir.
Sahte Hayat Yaşayanlar: Sahte, yapmacık bir hayat yaşayarak yaşadığını zanneden; gerçek mutluluğun ne olduğunu bilmeden kendi sanal dünyasındaki mutluluğun en iyisi olduğunu düşünenlerdir. Saatlerini, günlerini, haftalarını, hatta aylarını kısacası tüm hayatını böyle geçirirler. Tam her şeyin bittiği yerde yaşadıklarının ve ilişkilerinin tamamen yapay olduğunu görüp ne kadar geç kaldığını anlayan, pişmanlıklara ve keşkelere sığınan nice insanlar vardır.
Kendi Yolculuğunuza Çıkmaya Hazır mısınız?
Geçmişi ve geleceği fazla düşünmeden kendi yolculuğuna çıkıp hayat çizgini başlatmaya ve başladığın andan itibaren gerçek mutluluğu yakalamaya ne dersin?
Şimdi kararını ver; kendini tanıma, kendini keşfetme, ilişkilerini anlama ve hayatı daha anlamlı yaşama yolculuğuna çıkmaya hazır mısın?
İshak BÜYÜKYILDIRIM
Klinik Psikolog
