Onaylanma ihtiyacı günlük hayatımızda belki de çok sık hissettiğimiz duygulardan biridir. Bir karar verirken en doğru kararı alabilmek ve de yanılmamak adına çevremizdekilerin fikirlerine ihtiyaç
Anadolu Yakası’nın hızla gelişen ve nüfus yoğunluğu artan merkezleri olan Pendik ve Kartal psikolog arayışlarında, bireylerin ruh sağlığı gereksinimleri yaş dönemlerine, gelişim aşamalarına ve karşılaştıkları
“Bak, arkadaşın ödevini bitirmiş bile.” “Abin senin yaşındayken bunları kendi başına yapıyordu.” “Kuzenin ne kadar güzel konuşuyor, sen neden böyle konuşmuyorsun?” Çocuklarımızı
Sınır Çizmek Neden Bencillik Değildir? Pek çok insan için “hayır” demek, sevilmeme, dışlanma veya bencil olarak etiketlenme korkusunu tetikler. Oysa ilişkilerde sınır koymak, başkalarını dışarıda
Ergenlik dönemi, fiziksel ve duygusal değişimlerin yoğun yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde gençler bedenlerini daha fazla sorgulayabilir ve başkalarının kendileri hakkındaki düşüncelerine önem verebilir. Sosyal
KAYGI NEDİR? Kaygı, insanın zihinsel ve bedensel olarak olası tehlikelere karşı hazırlıklı olmasını sağlayan doğal bir alarm sistemidir. Bu duygu kendini bedende terleme, nefes alışverişte
Çocuklarımızı desteklemek, özgüvenlerini artırmak ve onları motive etmek istediğimizde sıklıkla “Aferin!”, “Çok zekisin!”, “Harika yapmışsın!” gibi cümleler kullanıyoruz. Peki, verdiğimiz her olumlu geri bildirim çocuğun
Çocuğun okulda, kursta, dışarıda veya başka insanların yanında sakin ve uyumlu davranırken eve geldiğinde öfkelenmesi, ağlaması, sınırları zorlaması ya da ebeveynlerinin onaylamadığı davranışlar sergilemesi birçok
Bazı çocuklar vardır; yaşlarından daha büyük görünürler. Ne zaman konuşmamaları gerektiğini bilirler. Annelerinin yüzündeki değişikliği hemen fark eder, babalarının yorgun olduğunu anlarlar. Kardeşlerinin ihtiyaçlarını kendi
Yaz mevsiminin o hareketli, sınırları esneten, doğayla iç içe ve serbest akışlı günlerinden; sonbaharın erken kararan akşamlarına, yoğun iş tempolarına, okul zillerine ve katı günlük
