Günümüzde şehir hayatının karmaşası, yoğun iş temposu ve kişisel sorunlar, bireylerin ruhsal olarak zorlanmasına neden
Kadıköy, İstanbul’un en hareketli ve kültürel anlamda zengin ilçelerinden biri olarak öne çıkar. Bu ilçede
Kadıköy’de psikolojik destek arayışında olanlar için HERA Psikoloji, uzman klinik psikologlarıyla etkili ve profesyonel çözümler
Modern yaşamın yoğun temposu, stres ve kaygıyı arttırarak bireylerin ruhsal sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Ataşehir gibi
Oyunlar, çocukların sadece eğlenmelerine değil, aynı zamanda sosyal becerilerini geliştirmelerine de olanak tanıyan güçlü bir
Çocuklarda anksiyete ve depresyon, genellikle yetişkinlerde gördüğümüz belirtilerin birçoğunu içerir. Anksiyete, genellikle gelecekle ilgili endişeleri
İstanbul Anadolu Yakası psikolog arayışında olanlar için fiyatlar ve seans ücretleri önemli bir belirleyici olabilir.
Anadolu Yakası psikolog bulmak, ruh sağlığınız için atmanız gereken en önemli adımlardan biridir. İster stres
İstanbul, dünyanın en büyük ve en kalabalık metropollerinden biri. Bu dev şehirde yaşam, her ne
Günümüz dünyasında, ruh sağlığını korumak ve zihinsel dengeyi sağlamak, fiziksel sağlık kadar önemlidir. İstanbul gibi
İstanbul gibi hızlı tempolu ve stresli bir şehirde, zihinsel ve duygusal sağlığı korumak her zamankinden
Günümüzde, teknolojinin hızla ilerlemesiyle birlikte, dijital dünyanın cazibesi her zamankinden daha güçlü hale geldi. Ancak,
Obsesif-kompulsif bozukluk adından da anlaşılacağı gibi iki parçalı bir rahatsızlıktır. Halk arasında “vesvese” ya da
Yeme bozuklukları genellikle bireyin beden algısının bozulması ve kiloya aşırı takıntılı olması ile birlikte normalin
Günümüzde pandemi ile birlikte daha çok hayatımıza giren “maskeli depresyon” nedir? Hadi gelin inceleyelim. Maskeli
Uyku gün boyunca yorulan insan vücudunun dinlendiği, fiziksel ve psikolojik olarak onarıldığı farklı bir bilinçlilik
Bipolar bozukluk, duygulanım bozuklukları arasında yer alan ve değişken ruh hali dalgalanmaları ile karakterize edilen
Şizoid Kişilik Bozukluğu Nedir? Şizoid kişilik bozukluğu, popülasyonun %1'inden azında meydana geldiği tahmin edilen, kişilerin
Her ilişki, tıpkı bir parmak izi gibi, eşsiz ve özeldir. Fakat her ilişkinin temelinde, sağlam
“Benim başıma gelmez diye düşündüm”, “Oysa beni sevdiğini düşünüyordum” “fiziksel temasın olmadığı birliktelik aldatma mıdır”
Psikolojik ilk yardımın ne olduğunu tanımlamak ile başlayabiliriz yazımıza. Psikolojik ilk yardım, sel, deprem, heyelan
İnsan beyni kişinin doğal yaşantısını bozmamak ve olağan durumu korumak adına kimi zaman kaldıramayacağını düşündüğü
Çocuğa tuvalet eğitimine ne zamanlar başlanılmalı soruları ile sıkça karşılaşıyoruz. Ancak tuvalet eğitimi ebeveynin planlayabildiği
Motivasyonun birçok tanımı yapılmıştır. Kelime anlamıyla baktığımızda; bizi harekete geçiren dürtü, güdü, hayatta kalma ihtiyacı
Her çocuğun doğduğu andan itibaren ilgiye, sevgiye, değerli ve biricik olduğunu hissetmeye oksijen kadar ihtiyacı
Bir çocuğu ne mutlu eder? Bu sorunun tek bir cevabı yoktur. Sevgi, ilgi, şefkat, merhamet
Carl Gustav Jung, 20. yüzyılın en önemli psikiyatrlarından biridir. Analitik psikoloji adı verilen kuramıyla, insan
Panik atak, yetişkinlerde sıkça görülen bir kaygı bozukluğu türüdür, ancak çocuklarda da görülebilir. Panik atak,
Çocukluk travmaları, herhangi bir kişinin yaşamı üzerinde derin bir etkiye sahip olabilecek zor ve acı
“İnkar etmekten başka yaptığın hiçbir şey yok!” İnkar; gerçeğin yok sayılması ve reddedilmesidir. Etrafımızda söylenilen
İstanbul psikolog ve aile terapisti arayışınızda yolunuz Hera Psikoloji ile kesişti. Mutlu bir yaşam için iletişime geçin.