3 Adımda Kaygıyı (Anksiyete) Yönetmek
Endişeyi ele almak için önce dinlemeyi öğrenmeniz gerekir Çeşitli anksiyete bozukluklarının biçimleri olsa da, çoğu insanın farkettiği 3 ana belirti vardır. Birincisi, düşüncelerinizin her zaman gelecekle ilgisi olduğu “-ya, -eğer”; "ya markete gittiğimde panik atak geçirirsem" gibi. Her zaman köşelere bakmak, her
Öğrenme Güçlüğünde Doğru Adres
Her yaş bireyin yaşadığı en büyük sıkıntılardan biri olan öğrenme güçlüğü psikolojik etkilere bağlı olabilmektedir. Bu alanda uzman psikologlar gereken adımları atarak destek olmaya çalışmaktadır. Öğrenme güçlüğü ve diğer psikolojik sıkıntılar için güvendiğiniz hekim bu
Derin Kaygı Hissi ve Hayata Katlanmakta Zorluk Çekmek
Anksiyete İç çatışma hali ve kaygı durumudur. Bu ruh hali ilerler ise derin kaygı bozukluğu adı verilen psikolojik rahatsızlık durumu oluşur ki, kişide gözüken belirtileri gündelik hayatı etkileyen majör problemlerdir. Nedeni tam olarak anlaşılmamakla
YENİ BAŞLANGIÇLAR
Uzun yaz tatili sona ermek üzere ve önümüzdeki hafta okullar açılıyor. Bazıları ilk kez yaşayacak bu sevinci ve bazıları da ara verdikleri yerden bir üst sınıfa devam edecekler. Peki bu süreçte anne babalar çocuklarını nasıl
ANAOKULU SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?
Anne babalar çocukları için en güzel, en uygun okulu seçmeye çalışırlar. Bu süreçte kafalarda bir çok soru dolaşır. Bu sorulardan bazıları şöyledir; *Çocuğum hangi okulda daha mutlu olur ? *Çocuğuma hangi okul daha çok katkı
OKUL KORKUSU
Okul fobisi nedir? Okul fobisi terminoloji olarak okula gitmekten korkma durumuna okul fobisi denir diğer bir deyişle evden, anneden ayrılma korkusu olarak da ifade edebiliriz. Okulların açılmasına az bir zaman kala hem anne babaları hem